新学期启幕，为夯实学生心理健康根基，帮助学生有效调试心理状态，9月13至14日，我院开展“从‘心’开始，梦启新程”心理健康主题教育活动。

各专业辅导员借助 PPT与短视频开展心理知识科普，系统解读心理健康标准，剖析学业压力、人际困扰等常见问题的应对策略。活动期间，各专业辅导员结合本专业学生特点，精心设计了内容丰富、形式多样的心理健康教育活动。通过“心灵树洞”匿名倾诉、“时光信件”未来寄语等特色环节，引导同学们敞开心扉、畅所欲言。许多同学表示，通过这些活动不仅释放了压力，还明确了新学期的学习目标，增强了面对挑战的信心，为新学期成长明确了方向。

此次活动精准对接学生需求，有效实现了心理健康教育的预期目标，各专业辅导员将持续关注学生心理状态，提供个性化指导与帮助，为学生健康成长保驾护航，助力每一位学子以积极向上的心态开启新征程。

供稿：新媒体工作室 施文晴